Чому не можна зовсім відмовлятись від солодощів

Напевне, кожній сучасній людині відомо те, що зловживання солодкими стравами або їжею, яка містить надлишок простих вуглеводів, спричиняє появу багатьох хвороб: від карієсу до цукрового діабету. Проте вчені вирішили дещо змінити суспільну думку з цього приводу.

Американські дослідники з Гарварда виявили, що повна відмова від солодощів також призводить до виникнення цілого ряду захворювань, і в першу чергу погіршує стан серця і судин.

Вчені провели експеримент за участю трьох груп гризунів. Щурів першої групи годували здебільшого їжею, яка містить багато вуглеводів. До раціону тварин другої групи входили як вуглеводи, так і жири. Третя група щурів харчувалась їжею, яка містила лише жири і білки, проте майже повністю була позбавлена вуглеводів.

Виявилось, що тварини з третьої групи, які знаходились на безвуглеводній “дієті”, мали дуже низьку масу тіла: на 28% нижчу, ніж тварини другої групи. Але найнебезпечнішим виявилось те, що ця група гризунів відзначалась найгіршим станом здоров’я. Стінки судин щурів стали більш крихкими та менш еластичними, що значно збільшувало ризик виникнення серцево-судинних патологій.

Вчені та медики попереджають про те, що мода на суворі дієти, які передбачають повне виключення з раціону вуглеводів взагалі і цукру зокрема, є дуже небезпечною для людей. Незважаючи на те, що подібний раціон харчування сприяє швидкому схудненню, жертви дієти можуть отримати натомість серйозні захворювання серця та судин. Надлишок білків у раціоні може спричинити захворювання нирок та порушення обміну речовин, а дефіцит глюкози погіршує роботу мозку.

У споживанні солодощів, як і в будь-якій іншій справі, потрібно знати міру. Вживання одного десерту на день (наприклад, двох-трьох ложок варення, одного бісквітного тістечка або невеликої кількості зефіру чи мармеладу) принесе організму лише користь. Звичайно, бажано при цьому слідкувати за тим, щоб зазначені продукти містили мінімум консервантів та інших хімічних добавок, тому варто готувати їх самостійно або купувати продукцію виробників, яка відзначається високою якістю.

Для польоту на Марс відібрано 100 учасників, серед яких є українець

Грандіозний проект Mars One нарешті назвав 100 претендентів з різних країн для майбутнього польоту на Марс. На завершальному етапі з сотні учасників відберуть всього чотирьох осіб у складі екіпажу першого міжпланетного польоту.

Таким чином, третій відбірковий етап кандидатів для космічної експедиції до Марсу завершено. Із загальної кількості претендентів (1058 осіб) комісія відібрала 50 чоловіків та 50 жінок. До сотні найкращих увійшов і українець Сергій, який працює інженером в одному з вітчизняних науково-дослідних інститутів.

Кінцевою метою майбутньої експедиції на Марс є створення на цій планеті першої колонії переселенців із Землі. Згідно з планами проекту, перша група астронавтів повинна дістатись до Марсу в 2024 році. За декілька років до цієї дати до Червоної планети за допомогою космічних кораблів будуть доставлені блоки житлових приміщень та необхідне обладнання.

Автори проекту попереджають, що міжпланетна подорож буде здійснена лише в один кінець.

Меблі з дерева корисні для здоров’я

Сучасна людина практично весь час знаходиться в середовищі, яке несприятливо впливає на стан її здоров’я. Забруднене повітря, електромагнітний смог, неякісна їжа, синтетичний одяг та багато інших чинників порушують обмін речовин, призводять до появи цілого ряду захворювань.

В таких умовах потрібно хоч в якійсь мірі мінімізувати негативний вплив навколишнього середовища. Окрім дотримання здорового способу життя, фахівці рекомендують звернути увагу на меблі, розташовані вдома або у офісі. На жаль, сучасні меблі здебільшого виготовляють із ДСП або інших подібних матеріалів, проте краще надати перевагу більш якісній продукції.

Вчені стверджують, що меблі з натурального дерева мають цілий ряд переваг:

  • поглинають значну частину електромагнітного випромінювання від побутових приладів та комп’ютерної техніки;
  • завдяки приємній теплій фактурі позитивно впливають на психічний стан людини;
  • є екологічно чистими, тобто не виділяють у повітря шкідливих речовин;
  • гармонізують енергетику людини.

На жаль, натуральні меблі коштують досить дорого, тому далеко не кожен може придбати, наприклад, великий стіл чи шафу зі справжнього дерева. Проте краще не жалкувати грошей та по можливості стати власником хоча б декількох стільців або табуретів, виготовлених умільцем. Подібні речі будуть актуальними завжди, тому варто ніколи не забувати про власне здоров’я та підтримувати його в належному рівні всіма доступними засобами.

Вчені визначили, чому коти ховаються в коробках

У відомих соціальних мережах інтернету досить часто з’являються фотознімки котів, які знаходяться в картонних коробках. Іноді ці зображення є досить кумедними, тому викликають неабияку цікавість у відвідувачів сайтів.

Власники котів висувають різні гіпотези щодо відповіді на те, чому їхні домашні улюбленці так полюбляють ховатись у коробках з картону. Можливо, відповідь на це питання вдалось дати нідерландським вченим, які провели цілий ряд досліджень з вивчення вказаного явища.

Дослідники вважають, що коти, які часто перебувають у картонних коробках, таким чином захищаються від стресу. Свої висновки вчені оприлюднили після вивчення поведінки 19 бездомних котів, які були знайдені на вулиці та поміщені у притулок для тварин.

Під час проведення експерименту вчені розділили котів на дві групи. Тваринам першої групи забезпечили необмежений доступ до коробок з картону. Коти з другої групи були позбавлені цієї можливості.

Виявилось, що тварини з другої групи повільніше адаптувались у “колективі” інших тварин, відчували певні труднощі під час перебування у групі незнайомих котів.

Ще однією причиною прихильності котів до картонних коробок вчені називають те, що всередині них тваринам тепліше, ніж зовні, а відчуття комфорту приємне не лише людям, а й представникам тваринного світу.

За допомогою деяких ароматів можна примусити людей купувати дорогі речі

Маркетологи всього світу намагаються знайти все нові й нові способи впливу на покупців, щоб ті витрачали більше грошей у магазинах.

За вирішення цієї проблеми взялись також і вчені. Вони виявили, що аромати “теплої” групи, наприклад, запах кориці, можуть спонукати покупців купувати досить дорогі речі. Це пояснюється тим, що коли люди, які перебувають у приміщенні магазину чи торгівельного центру, починають вдихати приємний “теплий” аромат, то вони відчувають себе досить розслаблено. При цьому значно знижується рівень критичності відношення до того, що відбувається навколо. Слова продавця, який пропонує той чи інший товар, сприймаються не зовсім об’єктивно. В цьому випадку покупець може придбати дорогі речі для того, щоб підкреслити свій статус, підвищити себе в очах консультантів та інших покупців.

Відтепер торгівельні центри можуть взяти на озброєння новий метод впливу на покупців. Хоча продуктові супермаркети вже давно освоїли подібні хитрощі. Наприклад, повітря в приміщення торгового залу ароматизують запахом шоколаду чи випічки, внаслідок чого покупці кладуть до корзин набагато більше товару, ніж передбачали заздалегідь. Тому відвідувачам магазинів варто бути уважними та слідкувати як за своїми діями, так і за відчуттями та намірами.

Японські вчені використовують черв’яків з метою визначення втрати кісткової тканини астронавтами

Відносно невелика історія здійснення космічних польотів людиною свідчить про те, що людство не досить пристосоване до виживання в умовах космосу. Щоб виявити, як саме впливає тривале перебування космонавтів у польоті на стан кісткової тканини та інші параметри організму, японські вчені провели серію досліджень за участю невеликих круглих черв’яків.

Черв’яки, які мають “серйозну” латинську назву Caenorhabditis Elegans, були обрані вченими для проведення експерименту у зв’язку з тим, що зміни в фізіології цих істот відбуваються подібно змінам в організмі теплокровних тварин або людини. Крім того, черв’яки мають невелику тривалість життя, що дозволяє отримати результати через короткий проміжок часу.

Визначено, що астронавти під час перебування на космічній станції в умовах нерухомості втрачають близько 2% кісткової тканини щомісяця. Це можна вважати досить негативним наслідком, адже при цьому значно погіршується стан організму людини в цілому, знижується продуктивність праці та погіршується самопочуття.

Експерименти за участю круглих черв’яків можуть проводити безпосередньо астронавти під час перебування на космічній станції. Раніше вченими було встановлено, що “черв’яки-космонавти” в умовах знаходження в космічному польоті чомусь старіють набагато повільніше, ніж на Землі. Це є досить дивним результатом, адже люди, навпаки, під час перебування в космосі старіють швидше, ніж у звичайних умовах. Щоб встановити причину подібних наслідків, досліди з використанням черв’яків будуть тривати й надалі.