Читання новин може мати негативні наслідки для людини

Протягом кожного дня сучасна людина сприймає величезний потік інформації. Деякі новини доводиться мимоволі прослуховувати від колег на роботі чи знайомих у громадському транспорті, але більшу частину інформаційних повідомлень “жертва” прогресу отримує за власним бажанням шляхом перегляду подій на телеекрані чи відвідування спеціалізованих сайтів в мережі інтернет.

Психологи та медики попереджають: новини можуть бути шкідливами для здоров’я та самопочуття людини.

По-перше, перегляд новин негативного характеру може спричинити погіршення стану здоров’я. Будь-яка інформація безпосередньо впливає на стан нервової, серцево-судинної, ендокринної та інших систем організму. Занадто емоційне відношення до тривожних подій призводить до підвищення артеріального тиску, появи головних болей, виникнення безсоння.

По-друге, 90% новин не мають ніякого значення для життя конкретної людини. Більш-менш корисна інформація може міститись хіба що в місцевих інтернет-виданнях (наприклад, оголошення про тимчасове відключення водопостачання чи короткий огляд рішень місцевої влади).

Звичайно, необхідно бути й в курсі подій, що відбуваються в країні чи за кордоном, але для цього достатньо приділити читанню новин всього 10-15 хвилин на добу.

Не варто забувати про те, що непотрібна інформація лише “засмічує” наш мозок та заважає вчасно згадати дійсно потрібні речі. Деякі люди припускаються помилок в роботі, коли знаходяться під враженням щойно почутих чи прочитаних новин.

По-третє, постійний перегляд новин сприяє збільшенню рівня пасивності у поведінці людини. Переважна більшість новин присвячена подіям, перебіг яких один громадянин аж ніяк не здатен змінити. При цьому в людини виникає песимістичний погляд на життя, зростає відчуття власної безпорадності.

Крім того, отримання великої кількості інформації блокує здібність до творчості індивіда. Більшість геніальних відкриттів у науці та культурі були здійснені авторами у молодому віці. Зайвий “баласт” інформації знижує вірогідність розкриття творчого потенціалу людини.

І найочевиднішим недоліком перегляду значної кількості новин є те, що цей процес потребує значних витрат вільного часу. Прихильник новин не встигає спілкуватись з рідними, виконувати домашні обов’язки, займатись власним здоров’ям. Тому слід регламентувати кількість часу, відведеного перегляду випусків новин та інших телепрограм.

Поділитися новиною з друзями в соціальних мережах:



Залишити коментар