Гнів вбиває – доведено наукою!

Є така дуже цікава притча: «Жив-був один темпераментний хлопчик. Одного разу його батько дав йому мішок з цвяхами і сказав щоразу, коли син не зможе стримати свого гніву, він повинен забити в дерев’яний стовп огорожі один цвях. У день перший у стовп було забито 37 цвяхів. Наступного тижня хлопчик намагався навчитися стримувати свій гнів. З часом число забитих цвяхів у стовп стало зменшуватися. Тоді хлопчик зрозумів, що набагато легше контролювати себе, ніж забивати цвяхи. Прийшов час, коли хлопчик жодного разу не втратив самовладання. Він розповів своєму батькові про це. Той відповів, що на майбутнє кожен день, коли син зможе стримуватися, він мoже витягнути з стовпа один цвях. Прийшов той день, коли хлопчик повідомив батька, що немає жодного раніше ним забитого цвяха. І тоді батько взяв свого сина за руку, підвів його до огорожі і сказав: «Ти непогано впорався, але ти ж бачиш, скільки залишилося дірок в паркані? Ніколи він вже не буде таким як раніше. Коли ти говориш що-небудь зле людині, у ній залишаються такі ж шрами, як і ці діpи. І не важливо, скільки разів ти вибачишся після цього – шрам залишиться назавжди».

Фахівці з Мічиганського університету ще раз підтвердили прописні істини. Вони провели наукове дослідження про вплив негативних емоцій на організм людини і вивчили методи боротьби з ними. Дослідження проводилися у два етапи, в цілому брало участь 1560 осіб. І як ви думаєте, яка емоція виявилася абсолютним чемпіоном? Як це не прескорбно, але ви вгадали – гнів!

Під час гніву в організмі спостерігаються такі стани:

• затримка натрію і води в організмі, а це призводить до набряків;

• підвищується рівень артеріального тиску, аж до формування гіпертонії;

• підвищується рівень цукру в крові, що може спровокувати появу симптомів цукрового діабету або його розвиток;

• збільшується вимивання кальцію з організму, що може призвести до розвитку остеопорозу;

• порушується процес травлення, що підвищує ризик розвитку гастриту або виразки шлунка;

• збільшується маса тіла, може початися ожиріння;

• знижується імунітет і опірність інфекціям, і, як наслідок, активізується патогенна мікрофлора (бактерії, віруси і т. д.);

• знижується проникність дрібних судин-капілярів, що може призводити до порушення кровопостачання мозку.

У гніві людина навіть перестає відчувати біль. І за рахунок різкого звільнення енергії стає сильнішою. Фактично організм готується до активних дій – битви, втечі, адже саме так поступали в критичних ситуаціях наші далекі предки.

Поділитися новиною з друзями в соціальних мережах:



Залишити коментар