Самоконтроль: результати 40-річних досліджень

Самоконтроль

Самоконтроль

В рамках 40-річного дослідження група науковців з Університету Корнуелла розкрила деякі таємниці людського самоконтролю і сили волі, передає авторитетне видання Time.

Дослідники приступили до експерименту з кількома сотнями 4-річних дітей ще у 60-х роках минулого століття. Тоді дітей поміщали в кімнати, в яких можна було знайти зефір або інші апетитні ласощі. При цьому піддослідним говорили, що вони можуть з’їсти його зараз або почекати 15 хвилин і отримати два. Більшість дітей погодилися почекати, а деякі не вистояли перед солодкою спокусою навіть однієї хвилини.

В рамках опитувань, які були проведені трохи пізніше, науковці з’ясували, що ті дошкільнята, які змогли почекати 15 хвилин, набагато рідше мали проблеми з зайвою вагою, поведінкою, наркотиками в старших класах у порівнянні з тими дітьми, які не змогли витримати і хвилини. Крім того, перші показували хорошу успішність у школі.

Нещодавно науковці продовжили своє дослідження з групою з 60 учасників, яким нині вже за 40 років. Автори дослідження, яке проводилося на чолі з професором психобіології Б.Дж. Кейсі намагалися визначити, чи продемонструють люди, які не зуміли тоді дочекатися винагороди, нездатність до самоконтролю в дорослому віці.

В ході експерименту науковці сканували головний мозок учасників і дійшли висновку, що люди, які володіють більш розвиненою силою волі демонструють більше активності в префронтальній корі мозку, яка відповідає за контроль поведінки та імпульсів. У той же час люди, в яких сила волі розвинена менше, продемонстрували велику активність в іншій зоні головного мозку, яка відповідає за бажання і задоволення, особливо коли вони переглядали усміхнені обличчя на фотографіях.

Поділитися новиною з друзями в соціальних мережах:



Залишити коментар