Вчені пояснили користь письма від руки

Останнім часом як школярі, так і дорослі все рідше записують інформацію від руки. У більшості випадків будь-який текст набирають на комп’ютерній клавіатурі: адже при потребі його можна скопіювати або виправити, що дозволяє економити чимало часу. У багатьох людей швидкість набору тексту вже стала вищою, ніж написання такого ж обсягу слів від руки.

Проте вчені попереджають, що відмовлятись від класичного записування інформації за допомогою ручки чи олівця ще зарано, бо такий спосіб фіксації даних має ряд переваг у порівнянні з комп’ютерним набором:

  • по-перше, інформація, записана від руки, легше запам’ятовується. Під час письма на папері активізуються ділянки мозку, які фільтрують нові дані та відокремлюють основний зміст від другорядних деталей;
  • по-друге, під час письма людина може краще сформулювати свої думки. З цієї причини деякі письменники спочатку записують нотатки нового роману з допомогою кулькової ручки, а вже потім набирають текст на комп’ютерній клавіатурі;
  • по-третє, процес написання тексту від руки сприяє збереженню розумових здібностей людини протягом тривалого часу. Вчені встановили, що люди, які записують протягом дня хоча б декілька речень до зошита, набагато рідше страждають від хвороби Альцгеймера та інших недугів, пов’язаних з втратою інтелекту чи пам’яті.

Навіть за умов повної комп’ютеризації на роботі та вдома бажано приділяти декілька хвилин щодня для того, щоб записати від руки хоча б декілька рядків: перелік запланованих покупок, розпорядок дня чи короткий конспект важливого матеріалу. Така звичка допоможе тренувати пам’ять та значно знизить ризик виникнення проблем з інтелектом у майбутньому.

Поділитися новиною з друзями в соціальних мережах:



Залишити коментар