Архів теми ‘дослідження’

Аеробіка – найкращий засіб боротьби з черевним жиром

Згідно з результатами нових досліджень, найкращою фізичною вправою для боротьби з черевним жиром є аеробіка. В рамках дослідження з’ясувалося, що люди, які займалися аеробікою протягом 8 місяців, позбулися в середньому від 6,5 кубічних см черевного жиру. Це приблизно в 1,5 рази більше, ніж у тих, хто комбінував аеробіку з підняттям тяжкості і в 20 разів [...]

Хвороби лікуються самонавіюванням

Ефект плацебо відомий досить давно, як і те, що самонавіювання серйозно може вплинути на важкість протікання хвороби та стан пацієнта. Всі вже давно стали розуміти, що ставлення до лікування та його ефективність в дійсності може вплинути на швидкість одужання. І не важливо в якій формі буде виражатися така довіра до ліків. Наприклад, у відомому журналі [...]

Червоне вино: в чому його користь?

Всі ми з дитинства чули, що червоне вино та-а-а-аке корисне. Чи було це брехнею, сказаною нам батьками для того, щоб вони могли випити ще? Ні, вони мали рацію. Так в чому ж маленький секрет червоного вина? Відповідь криється в поліфенольному сполучені, відомому як ресвератрол. Хоча для того, щоб з цим підписалися всі вчені, потрібно набагато [...]

ГМО: що потрібно знати?

Якщо ви не зараховуєте себе до тих, хто активно уникає генетично модифікованих продуктів (ГМО), то ви споживаєте їх кожен день. Згідно Асоціації виробників продовольчих товарів, 80 відсотків упакованих продуктів, що продаються в США і Канаді, містять ГМО. Результати досліджень свідчать, що споживання ГМО тягне серйозний ризик для здоров’я, у тому числі призводить до безпліддя, прискореного [...]

Медитація: вплив на мозок людини

За інформацією відомого інтернет-ресурсу «Health Day News», який присвячений новинам про здоров’я людей, два проведених останнім часом дослідження з питання впливу медитації на мозок людини дали дуже цікаві результати. Перше дослідження встановило, що у людей, довгий час практикуючих медитаційні практики, в мозку значно більше працездатної сірої речовини. Друге показало, що вікові зміни мозку у таких [...]

Космічне сміття досягло критичної точки

Кількість космічного сміття на орбіті нашої планети підходить до критичних величин. Його стало настільки багато, що всерйоз пора братися за очищення навколоземного простору від різного роду уламків. На даний момент налічується більше 22000 об’єктів достатнього розміру, щоб їх змогли зафіксувати прилади на поверхні Землі, а число дрібних уламків і зовсім неможливо підрахувати. Кожен з них, [...]