Архів теми ‘харчування’

Корисні властивості граната

Плоди невеликого дерева граната, яке в природних умовах росте в Південній Європі та Західній Азії, сьогодні можна знайти на ринках практично всіх регіонів. Плоди граната мають вражаючу кількість корисних для здоров’я властивостей. У насінні та соку граната містяться вітаміни С і В5, калій, клітковина і різні поліфеноли. Не всі корисні властивості граната були перевірені в [...]

Тривалість життя безпосередньо залежить від людських звичок

Дослідники Маастрихтського університету з’ясували, що існує певна залежність між тривалістю життя людини і тим, як вона його проживає: має шкідливі звички чи ні, веде здоровий спосіб життя чи шкодить своєму здоров’ю. За даними вчених, жінки зі здоровою життєвою позицією і без шкідливих звичок можуть прожити в середньому на 15 років довше, а в чоловіків додається [...]

Людський інтелект: фактори, що впливають на нього

Інтелект людини дуже важко виміряти, а ще важче визначити. На думку переважної більшості вчених, розум людини – це сукупність знань, здібностей і навичок, які накопичуються протягом життя людини, а не даються їй в певній кількості відразу при народженні, як прийнято вважати. Проте, основою інтелекту є поєднання декількох чинників. Ось, наприклад, природа наділила вас таким же [...]

Правильне харчування

Правильне харчування відіграє дуже важливу роль у житті кожної людини. Воно допомагає нам зберегти своє здоров’я в сучасних реаліях. Але як же налаштувати себе на правильне харчування? – Саме про це ми будемо говорити у даній публікації. Якщо ми будемо їсти все що доведеться і не дотримуватися здорового способу життя, то швидке забруднення організму не [...]